techniques de cuisine

Comment préparer de la viande pour un wok

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Comment préparer de la viande pour un wok

Que ce soit du boeuf, du poulet ou du porc, la technique est la même. Dégraisser et déveiner la pièce de viande. Pour une pièce de boeuf, tailler des bandes d'environ 3-4 cm de large sur 3-4 cm d'épaisseur. Pour un filet mignon de porc, faire des lamelles en taillant de biais sur une épaisseur de 5 mm. Les cuire 1 min sur chaque face dans un wok très chaud avec un filet d'huile d'olive.