recettes légumes farcis
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Un délicieux tian d'aubergines, de courgettes et de tomates aux saveurs de Provence.
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Fines tranches d'aubergines dorées à la poêle, garnies de mozzarella aromatisée à l'ail, aux échalotes et à la ciboulette.
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Une recette provenant du sous-continent indien, préparée à base de riz, d'épices, piment et légumes variés.
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Plat traditionnel polonais, un chou farci de viande de porc, de riz et d'oignons servi avec un coulis de tomates.
30mn
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Des calamars sautés à l'huile d'olive avec une pointe de piment d'Espelette, accompagnés de poivrons et tomates légèrement confits, le tout sur un lit de gaspacho.
20mn
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Une recette végétarienne aux saveurs japonaises à bas de tofu et de légumes croquants
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Des rouleaux de pâte filo croustillants, garnis de légumes et cuits au four, accompagnés d'une sauce au yaourt épicée.
30mn
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Pour changer des lasagne de boeuf, découvrez cette recette de lasagne de légumes et mozzarella à préparer en famille.
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Une pizza estivale et végétarienne aux saveurs d'antipasti avec des tomates, des artichauts et des poivrons confits, le tout agrémenté de roquette et de copeaux de parmesan.
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Une terrine réalisée avec une superposition de légumes, de poisson et de crustacés. A déguster très frais.
30mn
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