recettes de smoothies

Les smoothies sont des boissons douces, onctueuses réalisées à partir d'ingrédients frais et naturels. Très bons pour la santé, retrouvez toutes les recettes de smoothies concoctées par nos Chefs pour rafraichir vos journée d'étés. A déguster à tout moment de la journée, les smoothies sont toujours synonyme de fraicheur. Recette de smoothie de concombre aux kiwis ou recette de smoothie poires, ananas et bananes, votre blender risque de chauffer !
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Régimes alimentaires
  Smoothies
Un petit "shoot energizer" pour remonter (le moral et le reste). Un amuse-bouche parfait pour une soirée en amoureux.
Temps de préparation : 15mn
15mn
Temps de cuisson : 0mn
0mn
Temps de repos : 0mn
0mn
Note des internautes : Note : 2.0 ( 16 votes )

Un cocktail de fruits mixés : le parfum du sable chaud emprisonné dans un verre.
Temps de préparation : 10mn
10mn
Temps de cuisson : 0mn
0mn
Temps de repos : 0mn
0mn
Note des internautes : Note : 3.0 ( 13 votes )

Un cocktail plein de fraîcheur et de parfums : un petit bout de jardin dans un verre.
Temps de préparation : 15mn
15mn
Temps de cuisson : 4mn
4mn
Temps de repos : 0mn
0mn
Note des internautes : Note : 4.0 ( 16 votes )

Un smoothie pomme et fruits rouges au thé glacé, parfait pour un rafraîchissement garanti.
Temps de préparation : 10mn
10mn
Temps de cuisson : 0mn
0mn
Temps de repos : 0mn
0mn
Note des internautes : Note : 3.0 ( 10 votes )

Un jus tonique pour le matin avec une mousse aérienne de pomme au gingembre.
Temps de préparation : 8mn
8mn
Temps de cuisson : 0mn
0mn
Temps de repos : 0mn
0mn
Note des internautes : Note : 3.0 ( 13 votes )


Boisson légère au fenouil et au concombre, accompagnée de petits croustillants au sésame.
Niveau : Facile
Facile
Temps de préparation : 5mn
5mn
Temps de cuisson : 10mn
10mn
Temps de repos : 5mn
5mn
Note des internautes : Note : 2.0 ( 13 votes )

Recette de smoothie à la banane, à la framboise et au lait de coco.
Temps de préparation : 10mn
10mn
Temps de cuisson : 0mn
0mn
Temps de repos : 0mn
0mn
Note des internautes : Note : 3.0 ( 46 votes )

Un cocktail de fruits frais sans alcool à consommer sans modération.
Temps de préparation : 15mn
15mn
Temps de cuisson : 0mn
0mn
Temps de repos : 0mn
0mn
Note des internautes : Note : 4.0 ( 34 votes )

Un mélange de jus de fruits et de lait mixés avec une banane fraîche,accompagné d'une chantilly à la menthe fraîche.
Temps de préparation : 15mn
15mn
Temps de cuisson : 0mn
0mn
Temps de repos : 0mn
0mn
Note des internautes : Note : 4.0 ( 3 votes )

Le smoothie (littéralement « onctueux ») ou 'frappé aux fruits' est une boisson réalisée à partir de fruits frais. Il est ici préparé à base de lait de coco, de litchis frais et de mangues.
Temps de préparation : 10mn
10mn
Temps de cuisson : 0mn
0mn
Temps de repos : 0mn
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Note des internautes : Note : 2.0 ( 26 votes )