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Régimes alimentaires
 Courgette Ronde
Voir vidéo Voir vidéo Pizza 100% veggie
Etonnant mais vrai, cette pizza est entièrement veggie de la pâte jusqu'a la garniture. La pâte est à base d'une purée fine de choufleur rôtie au four et ensuite ...
Note des internautes : Note : 5.0 ( 484 votes ) : Voir les avis sur cette vidéo
Ce que vous allez apprendre :
Comment préparer un chou fleur - Comment hacher - Comment griller des légumes
Cours en ligne : Pizza 100% veggie
Voir vidéo Courgette ronde aux légumes de saison, crumble au vieux parmesan
Courgettes rondes farcies aux légumes de saison, crumble de parmesan.
Niveau : Facile
Facile
Temps de préparation : 20mn
20mn
Temps de cuisson : 30mn
30mn
Temps de repos : 0mn
0mn
Note des internautes : Note : 3.0 ( 189 votes )
Courgette ronde aux légumes de saison, crumble au vieux parmesan, les recettes de nos chefs
Courgettes rondes farcies aux légumes et huile de basilic, crumble de parmesan
Une recette à base d'asperges, de courgettes, de poivrons et de légumes verts, que l'on associe au croustillant du crumble de parmesan.
Niveau : Moyen
Intermédiaire
Temps de préparation : 1h
1h
Temps de cuisson : 0mn
0mn
Temps de repos : 0mn
0mn
Note des internautes : Note : 3.0 ( 56 votes )
Mini-courgette ronde farcie de Tajine de légumes grillés
Des courgettes rondes farcies de veau et surmontées d'un tajine de légumes grillés.
Temps de préparation : 20mn
20mn
Temps de cuisson : 30mn
30mn
Temps de repos : 0mn
0mn
Note des internautes : Note : 4.0 ( 48 votes )
Mini-courgette ronde farcie de Tajine de légumes grillés , les recettes de nos chefs
Gratin de courgettes à la tomate
Des rondelles de courgettes cuites vivement dans un wok, enrobées d'une concassée de tomates et gratinées au four avec une fine couche de parmesan.
Niveau : Facile
Facile
Temps de préparation : 20mn
20mn
Temps de cuisson : 20mn
20mn
Temps de repos : 0mn
0mn
Note des internautes : Note : 3.0 ( 61 votes )
Gratin de skrei aux courgettes et ravioles
Du cœur de filet de skrei poché puis effeuillé et monté en gratin avec des rondelles de courgettes et des ravioles délicates au fromage.
Temps de préparation : 20mn
20mn
Temps de cuisson : 50mn
50mn
Temps de repos : 0mn
0mn
Note des internautes : Note : 3.0 ( 7 votes )
Gratin de skrei aux courgettes et ravioles, les recettes de nos chefs
Filets de rouget sautés, courgettes rondes farcies aux tomates et au fenouil, sauce vierge
Filets de rouget rôtis, courgettes rondes farcies aux tomates anciennes de couleur et brunoise de fenouil, sauce vierge de couleur et oignons nouveaux.
Temps de préparation : 45mn
45mn
Temps de cuisson : 25mn
25mn
Temps de repos : 0mn
0mn
Note des internautes : Note : 5.0 ( 2 votes )
i chef pro : Courgettes farcies aux légumes
Courgettes rondes évidées puis farcies avec une farce à base de légumes.
Temps de préparation : 40mn
40mn
Temps de cuisson : 25mn
25mn
Temps de repos : 0mn
0mn
Voir vidéo Fleur de courgette au chèvre frais et tapenade
Fleur de courgette farcie de fromage de chèvre et de tapenade d'olive noire.
Niveau : Moyen
Intermédiaire
Temps de préparation : 30mn
30mn
Temps de cuisson : 0mn
0mn
Temps de repos : 0mn
0mn
Note des internautes : Note : 3.0 ( 209 votes )
Fleur de courgette au chèvre frais et tapenade, les recettes de nos chefs
Courgettes à la Grecque
Courgettes préparées à la grecque au vin blanc et à la coriandre.
Niveau : Facile
Facile
Temps de préparation : 10mn
10mn
Temps de cuisson : 10mn
10mn
Temps de repos : 0mn
0mn
Note des internautes : Note : 3.0 ( 321 votes )
Courgettes à la Grecque, les recettes de nos chefs
Courgette farcie à la courgette et aux légumes confits
Des tronçons de courgettes farcis aux légumes confits et fromage frais et ensuite gratinés au four et servis avec du riz sauvage.
Temps de préparation : 15mn
15mn
Temps de cuisson : 20mn
20mn
Temps de repos : 0mn
0mn
Note des internautes : Note : 3.0 ( 29 votes )
Courgette farcie à la courgette et aux légumes confits, les recettes de nos chefs