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Papillote de gambas à l'huile de sésame et légumes croquants
Image recette Papillote de gambas à l'huile de sésame et légumes croquants

Papillote de gambas à l'huile de sésame et légumes croquants

(5 notes)
Une entrée délicieuse mariant le croquant des légumes et le moelleux des gambas cuites en papillote.
15min
15min
-

Ingrédients pour

6 pers.
Gambas surgelée(s)
24 pièce(s)

Sel fin
6 pincée(s)

Moulin à poivre
6 tour(s)

Huile d'olive
15 cl

Radis rose(s)
1 botte(s)

Pois gourmand(s)
100 g

Champignon(s) de Paris
150 g

Pousse(s) de soja
200 g

Huile de sésame
5 cl

Coriandre fraîche
0.5 botte(s)

Vinaigre balsamique blanc
5 cl


Descriptif de la recette

Préchauffer le four à 220 °C (th. 7). Éplucher les champignons et les couper en quartiers. Couper les pois gourmands en fins bâtonnets. Laver les radis, les équeuter et les émincer en fines lamelles. Vérifier la blancheur des pousses de soja.
Décortiquer les gambas en gardant les queues et inciser le dos à l'aide d'un couteau pour enlever le boyau.

Dans un blender, mixer la coriandre fraîche avec 10 cl d'huile d'olive, l'huile de sésame et le vinaigre balsamique blanc, puis saler et poivrer.

Disposer un fond de légumes dans des moules à papillote, puis déposer les gambas dessus. Arroser d'huile d'olive, assaisonner et cuire au four à 220 °C pendant 8 à 10 min.

Arroser les papillotes de vinaigrette à la coriandre dès leur sortie du four et les servir dans des assiettes plates.

Le + du Chef

«Vous pouvez aussi cuire les papillotes dans du papier cuisson, c'est alors un peu moins long (de 5 à 8 min).»

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