Recette de Oignons farcis au veau, haricots blancs sautés

Des oignons blancs doux farcis au haché de veau et pousses d'épinard et haricots blancs sautés à la coriandre.

  • Temps de préparation
    20mn
  • Temps de cuisson
    30mn
  • Temps de repos
    0mn
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Les ingrédients
Pour personnes
  • Pour l'étape 1
  • Oignon(s) blanc(s) : 4 pièce(s)
  • Gros sel : 5 g
  • Viande de veau hachée : 400 g
  • Pousse(s) d'épinard : 200 g
  • Gousse(s) d'ail : 1 pièce(s)
  • Chapelure de pain : 30 g
  • Huile d'olive : 2 cl
  • Sel fin : 4 pincée(s)
  • Moulin à poivre : 4 tour(s)
  • Pour l'étape 2
  • Coco de Paimpol : 240 g
  • Bouillon de légumes : 2 cl
  • Coriandre fraîche : 1 botte(s)
  • Huile d'olive : 1 c. à soupe
  • Sel fin : 4 pincée(s)
  • Piment d'Espelette : 4 pincée(s)
Descriptif de la recette
  • 1. POUR LES OIGNONS


    Éplucher les oignons et les cuire pendant 15 min dans une casserole d'eau bouillante salée au gros sel. Les passer ensuite sous l'eau froide pour arrêter la cuisson. Les couper en 2 au 1/3. Enlever l'intérieur en gardant les 2 couches extérieures.


  • 2. POUR LA FARCE ET LA CUISSON

    Préchauffer le four à 200°
    Chauffer l'huile d'olive avec la gousse d'ail épluché et faire sauter les pousses d'épinard. Saler, poivrer. Ajouter le veau haché et faire dorer 5 minutes.
    Récupérer les oignons et les farcir généreusement avec cette farce.
    Saupouder de chapelure et enfourner pendant 10 minutes.

  • 3. POUR LES HARICOTS

    Laver ét éffeuiller la coriandre. Concasser grossièrement la moitié de la botte.
    Pendant que les oignons sont en train de cuire dans l'eau. Préparer les haricots mi-secs.
    Les écosser et les faire suer dans un peu d'huile d'olive avec une demi botte de coriandre.
    Les mouiller avec le bouillon de légumes et faire frémir pendant 15 à 20 minutes.
    Egoutter et assaisonner en sel et piment d'espelette.

  • 4. POUR LE DRESSAGE

    Dresser un fond d'haricots blancs. Poser un oignon bien doré dessus et décorer de coriandre et de piment d'espelette.

Le + du Chef

«En saison, choisir des oignons des Cévennnes ou des oignons de Roscoff. Leur douceur est incroyable.»

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