Accueil
>
Recettes de cuisine
>
Recettes Plats
>
Lieu jaune au court-bouillon et épinards sautés
Image recette Lieu jaune au court-bouillon et épinards sautés

Lieu jaune au court-bouillon et épinards sautés

(60 notes)
Un beau pavé de lieu juste poché dans un bouillon préparé avec un court-bouillon naturel et quelques épinards en branches sautés.
20min
10min
-

Ingrédients pour

6 pers.
Pavé(s) de lieu jaune de 140 g
6 pièce(s)

Eau
1 l

Court bouillon aux algues
1 pièce(s)

Oignon(s) nouveau(x)
2 pièce(s)

Epinard(s) en branche
1.5 kg

Sel fin
6 pincée(s)

Gousse(s) d'ail
1 pièce(s)

Beurre doux
30 g


Descriptif de la recette

Éplucher les oignons et les ciseler en petits dés.

Dans une grande cocotte, mettre l'eau à bouillir et ajouter le sachet de court-bouillon. Pocher ensuite les pavés de lieu à feu doux pendant 6 min.

Équeuter et laver les épinards.
Dans une poêle, faire suer l'oignon avec le beurre et la gousse d'ail. Ajouter les épinards et les saisir fortement pendant 4 à 6 min, puis les égoutter et les assaisonner.

Sur une assiette, dresser un lit d'épinards puis poser un pavé de lieu dessus.

Le + du Chef

«Attention, les pavés de lieu sont fragiles : posez-les sur une grille pour les cuire et manipulez-les avec une spatule. »

Les techniques associées

Comment ciseler des oignons
Comment ciseler des oignons

Comment ciseler des oignons

Comment suer
Comment suer

Comment suer

Comment dresser des assiettes
Comment dresser des assiettes

Comment dresser des assiettes

Comment utiliser un couteau
Comment utiliser un couteau

Comment utiliser un couteau