Recette de Pavé de saumon grillé, sucrines, pois et radis poêlés
Ingrédients pour personnes
- Pavé(s) de saumon (150g) : 6 pièce(s)
- Huile d'olive : 3 cl
- Fleur de sel : 6 pincée(s)
- Moulin à poivre : 6 tour(s)
- Sucrine(s) : 6 pièce(s)
- Radis rose(s) : 100 g
- Petit(s) pois frais écossé(s) : 150 g
- Beurre doux : 50 g
- Fleur de sel : 6 pincée(s)
- Bouillon de légumes : 5 cl
- Menthe fraîche : 0.5 botte(s)
- Crème liquide entière : 5 cl
- 1Pour le poisson
Préchauffer le four à 180 °C.
Saler et poivrer le poisson.
Dans une poêle antiadhésive, avec un filet d'huile d'olive, cuire les pavés de saumon côté peau jusqu'à ce qu'ils soient croustillants, puis les retourner et finir leur cuisson au four pendant 5 à 7 min. - 2Pour les légumes
Laver les sucrines après avoir retiré les feuilles abîmées, puis les couper en 2 dans la longueur. Laver les radis et les couper en quartiers. Effeuiller la menthe et l'émincer finement, conserver quelques feuilles pour le dressage.
Faire fondre du beurre dans une poêle et déposer les sucrines sur la tranche. Ajouter les radis et cuire pendant 1 min. Verser ensuite le bouillon de légumes, ajouter la crème et les petits pois, puis corriger l'assaisonnement. Laisser frémir pendant 5 min et terminer en ajoutant la menthe hachée. - 3Pour le dressage
Dresser les légumes de manière organisée au centre de l'assiette, puis disposer le pavé de saumon dessus. Décorer de quelques feuilles de menthe.
«Vous pouvez utiliser de la truite de mer pour une recette plus délicate.»
- Accès aux cours en replay illimité
- 1er mois gratuit et sans engagement
Imprimer la recette 
Ajouter à mon carnet 
Ajouter à ma liste de courses Un pavé de saumon grillé accompagné de sucrines, de pois et de radis poêlés dans un bouillon de légumes et servis avec une crème à la menthe fraîche.
-
10mn
-
15mn
-
5mn
-
Facile
Comment utiliser correctement un four
