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Recette de Soufflé de crabe et purée de basilic

Descriptif de la recette
  • 1La préparation de la purée de basilic

    Préchauffer le four à 230 °C (th. 7-8).

    Verser l'eau dans une casserole, saler et porter à ébullition. Ajouter ensuite le basilic et laisser cuire pendant 3 min.
    Débarrasser le basilic dans le bol d'un mixeur et mixer jusqu'à obtention d'une purée.

  • 2La réalisation des soufflés

    Préparation de la béchamel : faire fondre le beurre doucement dans une casserole, puis ajouter la farine, bien mélanger et laisser cuire pendant quelques instants. Verser ensuite le lait et porter à ébullition afin de faire épaissir la béchamel. Ne pas cesser de remuer lors de la cuisson.
    Débarrasser la béchamel dans un saladier et ajouter la chair de crabe.

    Casser les oeufs, disposer les jaunes dans la béchamel et les blancs dans le bol d'un batteur.
    Bien mélanger les jaunes avec la béchamel, saler et poivrer.
    Monter les blancs en neige.
    Incorporer délicatement les blancs en 2 fois à la préparation au crabe.

  • 3La cuisson

    Verser l'appareil dans des moules à soufflé beurrés et farinés. Enfourner ensuite à 230 °C (th. 7-8) pendant 10 min.

    Une fois les soufflés cuits, les servir très rapidement afin qu'ils ne retombent pas. Les accompagner de la purée de basilic et d'une salade bien assaisonnée.

Le + du Chef

«A la place du crabe, n'hésitez pas à intégrer l'ingrédient qui vous plaît pour agrémenter ces soufflés.»

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Une recette tout en légèreté avec des soufflés de crabe accompagnés d'une purée de basilic.

(6 votes)

  • Temps de préparation  16mn
  • Temps de cuisson  7mn
  • Temps de repos  0h

  • Difficulté  Facile

Ingrédients pour personnes


    Pour l'étape 1
  • Eau : 1 l
  • Basilic : 1 botte(s)
  • Sel fin : 6 pincée(s)

  • Pour l'étape 2
  • Beurre doux : 20 g
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