Recette de Quiche aux épinards

Recette traditionnelle aux épinards cuits dans un flan à base d'oeufs et de crème, sur une pâte croustillante.

  • Temps de préparation
    15mn
  • Temps de cuisson
    45mn
  • Temps de repos
    1h
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Les ingrédients
Pour personnes
  • Rouleau(x) de pâte brisée : 1 pièce(s)
  • Epinard(s) en branche : 600 g
  • Beurre doux : 30 g
  • Sel fin : 6 pincée(s)
  • Moulin à poivre : 6 tour(s)
  • Jaune(s) d'oeuf(s) : 1 pièce(s)
  • Oeuf(s) : 1 pièce(s)
  • Crème liquide entière : 20 cl
  • Noix de muscade râpée : 1 pincée(s)
  • Emmenthal râpé : 40 g
Descriptif de la recette
  • ETAPE 1

    Préchauffer le four à 200 °C.

  • ETAPE 2

    Étaler la pâte et foncer le cercle préalablement beurré. Le recouvrir ensuite d'une feuille de papier cuisson puis disposer par-dessus des lentilles ou des légumes secs.
    Cuire la pâte à blanc (c'est-à-dire sans garniture) à 200 °C pendant 20 min.

  • ETAPE 3

    Équeuter les épinards, puis les faire revenir dans une poêle avec un beurre mousseux et les assaisonner.

  • ETAPE 4

    Mélanger la crème, les oeufs entiers et les jaunes d'oeufs, puis assaisonner le tout de sel, de poivre et de noix de muscade.

  • ETAPE 5

    Sur le fond de tarte cuit, disposer les épinards, puis saupoudrer le tout de gruyère. Ajouter ensuite l'appareil à flan, puis enfourner à 180 °C pendant 25 min.
    A la sortie du four, laisser reposer quelques minutes puis servir.

Le + du Chef

«Vous pouvez utiliser une pâte faite par vous-même mais pensez toujours à bien la cuire à blanc.»

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