cuisinez équilibré avec vos enfants
C’est dès l’enfance que les bons réflexes alimentaires s’acquièrent ! Prendre de bonnes habitudes alimentaires dès la plus tendre jeunesse est donc nécessaire. Les repas équilibrés associant fruits et légumes, viandes et féculents sont indispensables pour la croissance de vos enfants. Il s’avère pourtant très difficile de faire goûter de tout à vos enfants. Avec nos Chefs, soupes, viandes et poissons deviennent les meilleurs amis de vos enfants !
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Une purée de carotte et patate douce, recouverte d'un crumble au parmesan et à la noisette.
10mn
40mn
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( 1056 votes )
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Une salade de pâtes aux formes amusantes et au contraste de saveurs : l'iode du surimi, la fraîcheur des tomates cerises et le peps d’un pesto de basilic maison.
25mn
10mn
1h
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Un potage d'hiver aux légumes mixés, agrémenté de mini-penne et relevé au paprika.
15mn
30mn
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( 138 votes )
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Betteraves crues et cuites relevées à l'ail, accompagnées d'éclats de fromage de chèvre sec et d'un mesclun de salade.
20mn
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Note des internautes :
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( 128 votes )
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Des cordons bleus croustillants servis avec des haricots verts cuits comme un risotto.
10mn
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( 104 votes )
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Une soupe de légumes classique et savoureuse aux pommes de terre, aux carottes et aux poireaux.
15mn
20mn
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( 3161 votes )
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Des pavés de cabillaud croustillant avec une sauce crémeuse au haddock fumé, des pommes de terre charlotte, des petits pois et de herbes fraîches.
10mn
15mn
5mn
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( 71 votes )
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Une délicieuse recette à base de carottes assaisonnées à l'orange et au cumin.
10mn
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( 179 votes )
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Un plat haut en couleurs et en saveur. Redécouvrez la betterave...
30mn
25mn
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Betteraves crues relevées à l'ail et au vinaigre balsamique, garnies d'un oeuf au blanc à peine cuit et au jaune liquide.
20mn
35mn
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Note des internautes :
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( 335 votes )
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