Tailler au moyen d’un petit couteau le long des côtes préformées. Puis séparer les quartiers de poivron. Supprimer le cœur contenant les pépins. Puis éplucher le poivron avec un économe. Enfin, supprimer la partie blanche sans goût. Utilisation : taillé en dés crus dans une salade, dans une ratatouille.


Appuyer sur le citron avec un zesteur ou prélever à l’aide d’un ...


Séparer la tête du corps. Enlever la carapace en ne gardant que le dernier ...





Sauté de veau minute, ...Éplucher et tailler les aubergines en petits dés. Éplucher, vider et couper ...
Gigotin d'agneau rôti ...Couper les olives en 4. A l’aide d’un couteau, faire de petites incisions dans ...
Mousseline de bar au piment doux ...Laver la coriandre et la concasser. Éplucher les poivrons, les tailler en fines lamelles ...
Subuta, wok de porc à ...Tailler la viande en cubes de 3 cm d’épaisseur, puis la laisser mariner pendant 15 min ...
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