Image recette  Daurade rôtie entière, purée de manioc et chutney de mangue

Daurade rôtie entière, purée de manioc et chutney de mangue

(95 notes)
Une daurade entière accompagnée d’une purée fine de manioc d'un chutney de mangue.
20min
30min
-

Ingrédients pour

2 pers.
Pour le poisson
Dorade(s) grise(s) entière de 450 g1 pièce(s)

Citron(s) jaune(s)1 pièce(s)

Sel fin2 pincée(s)

Moulin à poivre2 tour(s)

Huile d'olive4 cl

Pour la garniture
Manioc400 g

Sel fin2 pincée(s)

Beurre doux35 g

Pour le reste de la recette
Mangue(s)1 pièce(s)

Oignon(s) rouge(s)1 pièce(s)

Miel20 g

Vinaigre balsamique blanc3 cl


Descriptif de la recette

1. Pour le poisson
Vérifier que la daurade est bien vidée et bien écaillée.
Faire 3 entailles de chaque côté du poisson, puis assaisonner celui-ci de jus de citron, de sel et de poivre.

Préchauffer le four à 160 °C.
Poser la daurade dans un plat et l'arroser d'huile d'olive, puis la cuire pendant 15 min environ (vérifier la cuisson avec la pointe d'un couteau).
2. Pour la garniture
Éplucher la racine de manioc et la couper en morceaux, puis la cuire durant 20 min dans de l'eau bouillante salée.
L'égoutter et l'écraser avec le beurre.

3. Pour le chutney
Éplucher la mangue et la couper en petits dés. Éplucher et ciseler l'oignon rouge en petits cubes.
Mettre le miel dans une cocotte à caraméliser, ajouter l'oignon rouge et le faire revenir 1 minute. Ajouter la mangue et laisser compoter à feu doux environ 10/15 minutes, jusqu'à l'obtention d'un purée. Ajouter alors le vinaigre. Réserver.

Présenter la daurade dans un plat avec la purée de manioc et le chutney servi à température ambiante.

Le + du Chef

«Le chutney peut se préparer 2/3 jours avant. Il convient aussi très bien à la dégustation du foie gras. »

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