En poursuivant votre navigation sur L'atelier des Chefs, vous acceptez l'utilisation de cookies.   Fermer

Recette de Smoothie pommes, oranges, bananes

Le smoothie est une boisson réalisée à base de fruits frais mixés avec un peu de lait et d'eau, puis servie avec des glaçons.

  • Temps de préparation
    10mn
  • Temps de cuisson
    0mn
  • Temps de repos
    0mn
Noter cette recette
(199 votes) 3.5/5
Les ingrédients
Pour personnes
  • Orange(s) : 4 pièce(s)
  • Banane(s) : 2 pièce(s)
  • Jus de pomme : 50 cl
  • Lait 1/2 écrémé : 70 cl
  • Glaçon(s) : 12 pièce(s)
Descriptif de la recette
  • ETAPE 1

    Prélever les suprêmes d'orange en les pelant à vif.

  • ETAPE 2

    Éplucher puis couper les bananes en tronçons.

  • ETAPE 3

    Mixer les bananes avec les suprêmes d'orange.

  • ETAPE 4

    Ajouter le jus de pomme et le lait. Mixer à nouveau.

  • ETAPE 5

    Servir très frais avec des glaçons.

Le + du Chef

«Réalisez un smoothie avec les fruits de votre choix. Pour apporter une décoration à votre smoothie, vous pouvez givrer le verre avec un peu de sucre et de sirop.»

Vous aimerez aussi...
Toutes nos recettes dans la même thématique