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Filet de rouget, concassé de tomates cerises et olives
Image recette Filet de rouget, concassé de tomates cerises et olives

Filet de rouget, concassé de tomates cerises et olives

Un filet de rouget, saisi à la poêle, accompagné d'une garniture de tomates cerises cuite comme un concassé et d'une sauce vierge aux olives et oignons confits au vinaigre balsamique.
25min
25min
-

Ingrédients pour

4 pers.
Pour les rougets et la garniture
Rouget(s) (350 g)
2 pièce(s)

Huile d'olive
2 cl

Fleur de sel
4 pincée(s)

Tomate(s) cerise(s)
400 g

Beurre doux
20 g

Oignon(s)
1 pièce(s)

Sel fin
2 pincée(s)

Pour la sauce
Huile d'olive
6 cl

Olive(s) verte(s)
45 g

Tomate(s) cerise(s)
60 g

Oignon(s) nouveau(x)
1 pièce(s)

Vinaigre balsamique
5 cl

Pour le reste de la recette
Basilic
2 branche(s)

Tranche(s) de pancetta
4 pièce(s)


Descriptif de la recette

1. Pour les tomates
Monder les tomates cerises.
Ciseler l'oignon.
Suer l'oignon et ajouter les tomates entières. Cuire doucement avec une cheminée papier comme pour un concassé de tomates classique.
Assaisonner et réserver.
2. Pour la sauce
Tailler les tomates en quartiers et les épépiner.
Tailler les olives en brunoise.
Ciseler finement l'oignon et en réserver 1/3.
Mettre le reste à cuire avec le vinaigre. Réduire à glace.
Mélanger les éléments avec l'huile. Réserver.
3. Pour les rougets
Habiller les rougets.
Lever les filets.
Cuire côté peau les rougets avec un filet d'huile, puis les assaisonner.
4. Pour les chips de pancetta
Plaquer les tranches de charcuterie.
Les cuire au four 20 minutes. Réserver.
5. Pour le dressage
Dans une assiette, cercler les tomates et effeuiller du basilic.
Poser un filet de rouget dessus, saucer autour et décorer avec les chips de pancetta.

Le + du Chef

«Mélangez la sauce vierge à la dernière minute pour que chaque élément conserve sa couleur.»

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