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Recette de Smoothie banane/ananas/mangue

Mélange de bananes et de mangues fraîches mixées avec du jus d'ananas et du lait pour une boisson riche en vitamines.

  • Temps de préparation
    10mn
  • Temps de cuisson
    0mn
  • Temps de repos
    0mn
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Les ingrédients
Pour personnes
  • Banane(s) : 2 pièce(s)
  • Mangue(s) : 2 pièce(s)
  • Jus d'ananas : 0.5 l
  • Lait 1/2 écrémé : 0.5 l
Descriptif de la recette
  • ETAPE 1

    Éplucher les fruits et les couper en petits morceaux, puis les placer dans le blender. Ajouter le lait et le jus d'ananas, puis mixer.

  • ETAPE 2

    Servir très frais.

Le + du Chef

«Vous pourrez préparer votre smoothie à l'avance, puis le conserver au réfrigérateur et le servir bien frais.»

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