Recette de Salade de farfalle fenouil et rouget

> > >

Salade de farfalle, fenouil et rouget

Salade de farfalle au fenouil mariné au jus de citron, à l'huile d'olive et à l'aneth, accompagnant des filets de rouget juste poêlés et des croûtons de pain de mie.

 X 6 Personnes            15 Min           Note des internautes       
platL'atelier des Chefs
4 avis bases sur 1 reviews


Barilla et L’atelier des Chefs s’associent pour vous proposer des centaines de recettes et d’idées créatives pour cuisiner les pâtes à l’italienne.
Découvrez la nouvelle rubrique Spécial Pâtes

Salade de farfalle, fenouil et rouget

Recette de salade de farfalle fenouil et rouget



ingrédients pour salade de farfalle, fenouil et rouget

Farfalle : 600 gramme(s) Fenouil(s) : 2 pièce(s)
Aneth : 1 botte(s) Filet(s) de rouget (80 g) : 6 pièce(s)
Citron(s) jaune(s) : 1 pièce(s) Huile d'olive : 5 centilitre(s)
Sel fin : 6 Pincée(s) Moulin à poivre : 6 Tour(s)
Tranche(s) de pain de mie : 3 pièce(s) Huile d'arachide : 10 centilitre(s)
Gros sel : 20 gramme(s)


Recette : Salade de farfalle, fenouil et rouget

Préchauffer le four à 220 °C.

Porter un grand volume d'eau à ébullition, puis saler et plonger les pâtes dedans pendant 10 min. Les égoutter puis les passer sous l'eau froide.

Laver le fenouil et l'aneth. Ciseler finement l'aneth. Presser le citron.
A l'aide d'une mandoline, tailler finement le fenouil puis le laisser mariner dans le jus de citron et l'aneth. Saler et poivrer, puis réserver au frais.

Tailler les tranches de pain de mie en petits cubes.
Dans une poêle antiadhésive, verser l'huile d'arachide et frire les cubes de pain jusqu'à obtention d'une belle couleur blonde. Débarrasser ensuite les croûtons sur un plat muni de papier absorbant.

Dans une poêle antiadhésive, verser un filet d'huile d'olive et colorer côté peau les filets de rouget assaisonnés. Les retourner et les disposer dans un plat allant au four, puis terminer la cuisson à 220 °C pendant 2 min.

Mélanger les farfalle avec le fenouil mariné.

Dans une assiette, disposer un lit de farfalle au fenouil puis déposer les filets de rouget. Terminer par des pluches d'aneth et les croûtons.




Le plus du chef pour réussir votre Salade de farfalle, fenouil et rouget

Débarrassez les croûtons avant la coloration finale car ils vont continuer de cuire sur la plaque après avoir été retirés du feu.


Vous aimez cette recette ? Découvrez ...

  • Ravioles de chèvre frais au paprika, bouillon de ...
  • Filets de rouget à la fleur de sel, compotée ...
  • Volaille à l'orchidée
  • Filet de rascasse, fenouil braisé, oignons ...
  • Filets de rouget de roche, petits violets aux olives
  • Salade croquante de jeune fenouil, gambas sautées au ...
  • Papillote de cabillaud aux courgettes et fenouil
  • Filet de rouget à la tapenade, purée à ...
  • Compotée de légumes de Provence
  • Brandade de saumon à l'orientale, carottes et ...

Les thématiques proches :


Une question ? Une remarque ? Nos Chefs vous répondent !

Pour laisser un commentaire, vous devez vous connecter à votre compte
Nos chefs vous répondent sous 48 heures !
  
Login * 
Mot de passe      

  J'ai oublié mon mot de passe

  Créer un compte

Une autre recette ?
   
  • Imprimer cette recette
  • Envoyer cette recette à un ami
    Votre ami
    Prénom * 
    Email * 
    Vous
    Prénom * 
    Email

    Votre message :

    Recevoir une copie de l'email ?

    * :Champs obligatoires
  • Ajouter à mon carnet de recettes
  • Voir les cours de cuisine


Les techniques de la recette en vidéo

Ciseler un oignon

Tailler un oignon épluché en deux. Positionner la face plate de l'oignon contre ...

Râper un citron

Prendre un citron non traité (sans pesticides, sans cire). Gratter le citron sur la ...

Utiliser une mandoline

La mandoline permet de tailler de manière régulière de très fines ...

Saler

Une pincée de sel signifie 1 gramme de sel, soit une cuillère à café ...



Les ingrédients de la recette

Le fenouil

Le fenouil est une plante originaire du bassin méditerranéen appréciée ...

L'aneth

L’aneth est une plante annuelle aromatique d’une saveur pénétrante, ...


TOUS LES INGREDIENTS



Haut de page

FAQ - Contact - Presse - Recrutement - Conditions d'utilisation - Devenir affilié -  Atelier des Chefs © All rights reserved.
Cours de cuisine Toulouse - Huile d’olive - Grossesse - Apprendre à dessiner -